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2016.05.30

モズクの天麩羅

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特売の箱入りモズクが安かったから
冷蔵庫内のお野菜を細く刻んで モズクの天麩羅を。

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フライパンでうすーく揚げちゃいます。

この種は お好み焼きにも出来ます!

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2016.05.09

メッセージ募集中です!

Nerima_02

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番組では 災害時にこんなものが役立った。
逆に 役立たなかったこと。
震災・災害を通して思った事。など
メッセージを募集中です。

応援メッセージも受付ています。

第2回締切は 本日5/9(月)19時まで。

あなたからのメッセージ待ってます。

(締切を過ぎても継続して募集します)

どしどし 練馬放送までお寄せください。
宜しくお願いいたします。

http://nerimabroadcast.jp/contact/

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2016.05.02

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Nerima_02

メッセージ募集中です!

番組では 災害時にこんなものが役立った。
逆に 役立たなかったこと。
震災・災害を通して思った事。など
メッセージを募集中です。

応援メッセージも受付ています。

第1回締切は 本日5/2(月)19時まで。

あなたからのメッセージ待ってます。

どしどし 練馬放送までお寄せください。
宜しくお願いいたします。

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