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2009.04.17

ぴょこたん日記~スシロー

09.04.16

[今日のランチ]

今週も スシローへ・・・

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・ブロッコリーと生ハムマヨネーズ ・えんがわわさび 
・ほたるいか ・しらす ・赤貝





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・かつお ・えんがわ
・梅しそきゅうり巻

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・揚げ塩だれたたき鮪 ・つぶ貝
・ねぎとろ巻

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・びんとろ ・大学芋
・中とろ

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[今日のおやつ]

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ジョナサンで ティータイム

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[今日の夕食]

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・ステーキ ・ポテトサラダ
・大根の煮物(ぴょこママ作)
・あさりの味噌汁

(ぴょこたん日記 介護の旅 09.04.16 スシロー)

09.04.09                       09.04.23

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